• お休みのお知らせ

  2022.09.12 [Mon]

  ９月１７日、１８日、１９日はパーソナルトレーニングのお休みを頂いてます   会員様は、通常通りジムの使用は出来ますのでご使用ください   火曜日以降のご予約...

  

• 2022.09.11　試合結果

  2022.09.12 [Mon]

  おはようございます！   2022.09.11 愛媛県社会人サッカー１部リーグ FC宇和島　VS　ファンフィールド松山   試合結果　４対０　F...

  

• 筋トレが最高すぎる理由

  2022.09.06 [Tue]

  僕は、筋トレに出会って人生が変わりました！ 勇気を出してジムに行ってよかったと本当に思います。 なぜ、そう思うのか？ 理由は主に４点あります。   ①食生活が改...

  

• 人間は何歳になっても筋肉をつけられる？

  2022.09.02 [Fri]

  結論！ 人間は何歳になっても筋肉をつけることが出来ます！   「そんなこと言われたって今さらもう遅い。」   「鍛えなくたって損はしないし、美味しいも...

  

• 9月4日はパーソナルトレーニングお休みです

  2022.09.01 [Thu]

  9月4日はパーソナルトレーニングのお休みを頂きます。 ジムは通常通り開いていますので、会員様はご利用くださいませ。 パーソナルトレーニング、午前中まだまだ予約空きがあります。 ボディ...

  

• 脚が攣る原因

  2022.09.01 [Thu]

  「足が攣る」 この現象は誰もが経験したことがあるのではないでしょうか？ 攣る原因としては主に２つあります。   ①水分不足 ②ミネラル不足   ...